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Dans le monde du travail d’aujourd’hui, l’empathie n’est plus juste un “plus”, c’est une compétence incontournable. C’est en grande partie elle, qui fait la différence entre un environnement de travail tendu et une équipe soudée, entre des relations de surface et de vraies connexions humaines.
Dans cet environnement où les objectifs à atteindre et les imprévus s’enchaînent, trouver des solutions efficaces pour réduire ce stress est crucial.
Parmi les outils disponibles, la pratique de la pleine conscience, ou mindfulness, s’impose comme une méthode efficace et accessible à tous. Soutenue par des études scientifiques, elle offre
Le changement, c’est un peu le quotidien des entreprises aujourd’hui. Nouvelles technologies, réorganisations internes, évolutions des marchés… Vous pensiez que tout était sous contrôle ? Et bam ! Un nouveau défi pointe le bout de son nez.
Dans le monde professionnel, les compétences techniques, aussi appelées “hard skills”, sont essentielles, mais ne suffisent plus pour se démarquer, évoluer et s’épanouir sur le long terme.
Ces hard skills tendent à devenir obsolètes si l’on ne prend pas le temps de les renouveler ou de les adapter aux
Comment développer son réseau professionnel : Guide complet Laurine Stefanello Co-Fondatrice et formatrice Tous les articles Développer son réseau professionnel : c’est un peu le superpouvoir que personne n’apprend à l’école… C’est pourtant devenu l’élément clé pour réussir dans le monde du travail aujourd’hui. Un réseau solide ? Ça peut
L’entrepreneuriat est une aventure excitante, pleine de promesses et d’opportunités : un chemin vers la liberté professionnelle, l’accomplissement de grands projets et la réalisation de ses propres idées. Cependant, derrière l’image glamour des entrepreneurs à succès, se cachent de nombreux défis et parfois des échecs que la plupart ne prévoient
